Review Filem Budak Pailang

Rabu baru lepas ni ain sekali lagi berpeluang untuk ke Malam Pratonton Filem Budak Pailang yang di adakan di tempat biasa lah... TGV Sunway Piramid....

Sebelum ape2 jom baca Sinopsis Filem Budak Pailang...

Budak Pailang, sebuah filem aksi remaja yang memaparkan realiti kehidupan remaja-remaja yang nakal selepas tamat persekolahan dan memilih untuk menjadi gangster. Filem ini mengisahkan kehidupan seorang remaja yang bernama BADRUL (Aeril Zafrel) yang merupakan seorang samseng, nakal, dan suka membuli. Dia dan rakan-rakanya Achoi (Epy Raja Lawak), Awang (Zalif Sidek) , Dani ( Arien Yunus) dan Wandi (Man Rahman).

Mangsa yang paling mereka suka kenakan adalah RODI (Niezam Zaidi) yang lurus dan lemah. Namun, Rodi yang sudah tidak tahan dibuli telah mengupah sekumpulan gangster untuk memukul Badrul dan rakan-rakanya.

Pada suatu hari Badrul telah menyelamatkan seorang gadis iaitu SHE (Wawa Zainal) daripada digangu oleh sekumpulan samseng jalanan. Disebabkan kejadia tersebut, Badrul mengalami kecederaan dan di situlah bermulanya perkenalan antara Badrul dan She. Sikap Badrul berbeza apabila berada di rumah yang hanya mendiamkan diri dan membiarkan apa sahaja yang dibebelkan oleh maknya. ESAH ( Maimon Mutalib) tanpa sebarang reaksi. Akibat sudah tidak tahan hidup dalam kemiskinan, Badrul mula melibatkan diri dalam dunia kongsi gelap dan menjadi anak buah kepada ALEX (Zul Handy Black), seorang tokan dadah yang berpengaruh besar.

Kehidupan Badrul mulai berubah menjadi mewah dan senang lenang. Sehinggalah Badrul ditangkap dan dimasukkan kedalam sekolah juvana.

Apakah yang akan terjadi kepada Badrul dan rakanya? Dapatkah Badrul kembali bersama She dan meninggalkan kehidupannya sebagai BUDAK PAILANG? Semuanya akan terjawab dalam filem aksi terhebat ini.

- PUKUL AKU SAMPAI MATI -

Untuk pengetahuan korang filem ini merupakan filem yang ke 68 terbitan Metrowealth (MIG) dan juga merupakan percubaan pertama Pengarah Hashim Rejab yang sangat sinonim dengan filem ber Genre Romantik dan Komedi dan drama... Ape pun kita harus bagi tepukan yang gemuruh kepada encik pengarah yang mana ain rasa Filem ini sangat-sangat menarik.... 

Sangat banyak aksi-aksi yang tak dijangka dan tambah membuatkan ain kagum bila Pengarah tidak memakai teknik Double Body.... Maknyanya setiap aksi yang ade dalam filem ini telah di lakonkan sendiri oleh pelakon-pelakon itu sendiri.... Untuk pengetahuan korang jugak filem ni menelan belanja 1.8 Juta (maaf jika silap info)... Banyak tenaga stunt man yang di pakai dalam filem ini yang mana membuatkan filem ini kelihatan sangat-sangat superb.... Kalau korang nak tau jugak, Filem ini memakai hampir 70 orang stunt man.... 

Lakonan Aeril Zafril, Wawa Zainal, Niezam Zaidi dan lain-lain sangat menjadi.... tapi watak Zalif Sidek comel sangat lah.... Alahai.....

Dan untuk korang yang dah tak sabar nak tengok filem ni... Boleh lah terjah panggung yang berdekatan 1 November, 2012 ni.... Ape yang pasti filem ini memang sangat-sangat di luar jangkaan.... 

Disini ain sertakan beberape gambar yang merupakan antara babak yang terdapat dalam Filem Budak Pailang yang ain kira sangat menarik

Jom layan trailer filem Budak Pailang

p/s : review filem ini berdasarkan pendapat ain sahaja... Setiap orang punye pendapat masing2.... sekian harap maklum....

susu enfa mama ke anmum?

kenape ain buat entrt ni? sbbnya dah dekat seminggu ain muntah balik susu yg ain minum.... actually ain minum susu enfa mama.... sedangkan ain minum enfa mama tu dah nk abis setin....

btw, kirang yg ade pengalaman jom share.... itu pun kalau sudi....

nota : sejak akhir2 ni kurang yg nak komen... kenapa ek? haishhhh

Selera makan tak der

salam semua....

pe kabar eh korang semua? pada yang tak tau kenapa dengan ain leh tengok kat SINI...

Macam mana eh nak buat selera makan ni ade... tapi ain paksakan jgk diri ni makan.... biarpun akhir nya kuar balik tapi ain tetap gagahkan diri makan semula....

Dan yang kelakarnya.... dan yang peliknya... ain sangat2 tak berminat nak makan nasi... hihihihih....

Dan minggu ni bermulanya ain tak leh langsung minum susu enfa mama...sebelum ni oker jer... ni pas minum bagi masa 5 minit jek... pastu semua kuar balik mcm air paip.... Pada ain pengalaman ni sgt suweet lah... tak kan dpt kat mn2 kan....

Pada korang yang ade pengalaman? jom share dengan ain...

p/s ain tau tak ramai rajin nak komen blog ain nie.... yer lah bukan blogger femes amos pun... kalau blogger femes amos update beli satu lip balm pun berpuluh2 komen..... pelik tapi tu lah kenyataannya kan....

Alhamdulillah.... Doktor sahkan 5 Minggu

Hi korang.... selamat pagi.... korang perasan tak yang ain jarang hapdet blog..... kalau korag fren kat fb pun leh perasan kat FB pun ain jaran update ape2.... sebabnya ain tak der mood... ntah la awat.... kalau p event pun bergambar pun malas.... tak der menda yang rajin melainkan malas dan malas... hikhik.....

Alhamdulillah hari Isnin baru ni ain p check up kat Pusrawi Kota Damansara dan doktor sahkan ain pregnant 5 Minggu.... Berdasarkan size kantung yang doktor ukur.... ain ada banyak cerita nak di share kan.... just buat masa sekarang ni korang doakan ain n kandungan ain baik2 jer ya.... c ya ....

UPT ni di buat 2 minggu sebelum jumpa doktor... Kalau tak silap ain lah....

p/s lagi 2 minggu ain ade appointment lagi dengan doktor.....

pagi yang blurr

kenape ek pagi ni rasa blur..... walaupun blurrrr td pagi bangun terus google.... cari info yang ain perlukan.... banyak info yang ain dapat.... sgt byk....

btw, pada pendapat ain lah.... kdg2 kite tanye opinion kengkawan.... tp kwn2 tu bukan kasi pendapat tp bagi kite persoalan plak.... nmpk sgt kat sini yang ain dh takut nak tanye kengkawan.... better for me to write in this blog rather then asking them.... pergghhhhh skiping London tuh....

ade satu benda ain nak tanye nih....

betul ke orang mengandung x boleh minum milo? dan kalau boleh minum kita x boleh minum byk ke?

dan minuman yang sesuai utk ibu menganfung.... tlg suggest yek.....


ok daaa..... ain nantikan komen dari uolssssss

Review Filem PE3

Hi semua... Hari nie ain nak review filem PE3... yang mana previewnya telah berlangsung pada 15 Oktober 2012 dan filem ini akan berada di pawagam yang berdekatan anda pada 18 Oktober 2012...

Sebelum tu ain nak share sedikit info tentang filem ini dan juga Pengarah yang kacak lagi bergaya.... Jejaka idaman MALAYA... opsss tapi beliau akan menamatkan zaman bujang bersama tunang pada 3 November 2012.... da2 korang tak pyh nak berangan sgt nak dpt FK ok.... kikiki....

untuk pengetahuan korang Filem ini merupakan Filem ke 67 terbitan MIG dan menampilkan pengarah muda yang begitu kreatif dalam filem bergenre AKSI... sape lagi kalau bukan Mr. Farid Kamil (FK).... Dan kalau korang nak tau FK tersenarai dalam SKIM 10 PENGARAH MUDA... Beliau menampilkan sesuatu yang baru dalam karya kali ini....

FYI jugak, PE3 merupakan antara Filem termahal terbitan MIG yang mana Filem ini menelan kos sebanyak 2 Juta termasuk promosi... WOWWWW banyak tuh..... Dan filem ini tak kan berjaya tanpa sokongan padu dari pihak Polis Di Raja Malaysia (PDRM Pulau Pinang)....

Seperti yang di terangkan oleh FK sebentar tadi... Warna pada poster PE3 tak ade kena mengena dengan mana-mana pertubuhan di Malaysia. Ianya hanya sekadar warna... Yang mana warna Merah dan Kuning merupakan Warna Primer dan Hijau pula Warna Skunder.... Ala... kite dulu masa sekolah pun belajar kan... Dan PE3  bermaksud Plan yang ketiga.... Dan Filem ni FK dapat idea dari kisah rompakan mikro chip yang berlaku di Penang satu masa dahulu

Jom baca sinopsis Filem PE3



Mengisahkan mengenai satu geng rompakan yang terkenal di Pulau Pinang yang diketuai oleh megat (Farid Kamil). Megat seorang yang cekap dalam merancang strateginya sehingga Pihak Polis tidak berjay menangkapnya. Megat mempunyai seorang adik perempuan, Lina (Diana Amir) yang amat disayanginya kerana hanya Lina sahajalah di dunia ini. Lina langsung tidak tahu mengenai kegiatan abangnya....

Berlaku satu cubaan ragut terhadap Lina yang mana Lina telah diselamatkan oleh Fumi (Kamal Adli). Fumi merupakan seorang anak muda yang mempunyai masalah wang dan sering di kejar Ah Long. Pertemuan pertama dengan Lina telah membibitkan perasaan sayang dan cinta diantara mereka sehingga mahu berkahwin. Megat yang sayangkan adiknya terpaksa menerima Fumi sebagai adik iparnya.

Megat mula menunjukkan dunianya yang sebenar kepada Fumi. Megat dan Fumi bekerjasama dalam melakukan rompakan namun setiap rompakan mereka berjaya dipatahkan oleh pihak Polis. Megat mula syak yang ada pengkhianat dalam gengnya sendiri. Keadaan mula huru hara di antara mereka. namun Megat dengan bongkaknya teruskan juga kegiatan dan akhirnya menjadi buruan Polis sehingga banyak nyawa yang melayang kerana kedegilannya.

Siapakah pengkhianat tersebut? Adakah Megat akan terlepas lagi? Saksikan kesudahannya yang penuh dengan aksi gempak dala PE3

Trailer PE3




komen ain

• Filem ini berjaya buat satu pangung ketawa terbahak2
• Berjaya buat penonton terus melekat di kerusi untuk terus saksikan kesudahan Filem PE3
• Aksi yang sangat2 best.... Lakonan FK, Kamal Adli, Along eyxendy, Taiyuddin, Soya mmg terbaik
• Merupakan Filem Aksi Komedi yang harus tonton....
• kalau korang rasa nak tengok kebolehan Mr. David Teo kite ni berlakon... Haaaa Filem ni korang kena tengok wokey....
• Korang pasti enjoy tengok cerita nih....memang tak rugi la nengoknya...
• Ain kasi 4.5/5 Bintang

P/s : Harap korang jangan kondem pasal Diana Amir yek... Filem ini shooting dah lama yakni sebelum Diana Amir mengambil keputusan untuk berhijab..... 

Babak menarik dan sedih dalam Filem Aku Terima Nikahnya

ni antara scene yang sangat sedih dan menarik... nk tau lebih? p wayang lah tengok... nak baca review ain klik SINI...

Ni saat di mana Arlisa dah betul give up nak pulihkan ingatan Johan

"Am rasa macam Am berkhalwat" lbh kurang mcm tu la dialog masa nih

Review Aku Terima Nikahnya

Hari Isnin yang baru ni ain berkesempatan untuk ke Majlis Pra Tonton Filem Aku Terima Nikahnya... Yang mana ain rasa filem ini merupakan filem yang paling di tunggu-tunggu oleh kesemua pencinta Filem Melayu.... Trailernya sudah cukup untuk buat kita tak sabar-sabar nak tengok..... betul tak? okey jom baca sinopsis dan seterusnya komen dari ain yang bukan hebat sangat pun... tapi boleh la kan.... woooowwooooo puji diri sendiri tak leh blah kan?

Sinopsis Filem Aku Terima Nikahnya


Sebuah kisah cinta tragis di antara Johan (Adi Putra) dan Arlisa (Nora Danish) yang berhadapan dengan dugaan dalam hidup mereka. Johan dan arlisa baru sahaja selamat diijabkabul dan seperti pasangan lain, mereka melalui bulan2 yang indah dalam hidup mereka. Namun, tragedi yang tidak disangka-sangka menimpa Johan, Johan yang kemalangan disahkan mengalami SELECTIVE AMNESIA yang mana dia ingat semua perkara hanya sehingga Johan berusia 31 tahun yang mana dua tahun sebelum dia mengenali Arlisa.


Johan yang langsung tidak mengingati Arlisa bertindak menjauhkan diri daripada isterinya sendiri. Namun Arlisa tidak pernah putus asa berusaha supaya Johan mengingati dirinya semula. Pertemuan Johan dengan Suriya (Mon Ryanti), kawan baik Arlisa menyebabkan Arlisa cemburu. Johan lebih mesra bergaul dengan Suriya berbanding dirinya, isteri kepada Johan


Sehinggalah satu hari Arlisa terserempak dengan Suriya dan johan dalam keadaan yang mencurigakan. Arlisa mula berasa penat untuk mengejar Johan yang tidak pernah menghargai dirinya


Adakah Arlisa akan mengalah dan melangkah pergi???? Adakah Johan akan mengingati semuanya kembali?? Semuanya akan terjawab dalam Filem Cinta Tragis ini, "AKU TERIMA NIKAHNYA"


Pelakon Filem Aku Terima Nikahnya

Adi Putra, Nora Danish,Mon Ryanti, Alex Yanz, Kamal Faridz dan ramai lagi

Pendapat Ain

• Kesabaran Arlisa dalam Filem ni sangat mengujakan.... Hebat giler dugaan bila suami sendiri tak kenal kita dan tak pedulikan kita.... Yang geram tu Johan boleh plak ingat mak bapak dia... aduiiiiiiiiiii
• Cerita ni memang memberi seribu pengajaran kepada kita... 
• pujian harus di beri kepada pengarah muda yang di beri tugas mengarah filem nie.... yang mana ini merupakan filem pertama beliau.... BIG CLAP...
• Bukan mudah nak menampakkan romantik di dalam filem Melayu kan?? Lain lah cerita oputih cium2 jadi la romantik kan.... memang terbuai lah tengok adegan romantik d amor tuh..
• ape pun check it out ya...

p/s maaf entry selalu lambat kerana kesihatan yang tidak mengizinkan....

Lagu untuk En Suami tercinta

hikhik... mood malam ni sangat mengada.... hikhik... nak tuju lagi ni untuk en suami yang tercinta.... tak kan ade lelaki lain yang boleh berada di hati ain.... cuma en suami tercinta jek...

ape pun jadi dalam perjalanan kita mengharungi kehidupan suami isteri biarlah kita hadap ianya sama2.... kita  akan sama2 sampai bila2... sampai akhir hayat... dan InsyaAllah bersama anak2.... doakan eh kawan2...

Rapuh

salam semua....

dalam kehidupan kita sehari2 kita tak mampu nak puas kan hati semua orang... betul kan?  kita cuma mampu lakukan yang terbaik.... ape saje penerimaan orang lain kita harus redha....

jom lah layan lagu nie... mood sedih2....

Bilakah pertama kali saya merasakan pergerakan bayi saya?

Sensasi pergerakan lemah lembut bayi yang dirasai pada peringkat awal kehamilan merupakan satu saat yang amat penting bagi anda. Dan apabila pergerakan lemah ini berubah menjadi tendangan-tendangan kuat, anda akan pasti bahawa kehamilan anda berkembang dengan sempurna. 

Jika anda sedang hamil buat kali pertama, anda mungkin tidak akan menyedari bila masanya bayi anda mula bergerak, sebab anda belum pernah mengalami sensasi pergerakan tersebut. Sebenarnya, ramai wanita menyatakan bahawa pergerakan awal itu menyerupai denyutan yang lembut dan halus. 

Bagi kehamilan pertama, anda mungkin mula menyedari pergerakan ini antara minggu ke-18 dan minggu ke-20. Bagi kehamilan seterusnya, di mana anda sudah dapat mengenali petanda tertentu, pergerakan ini akan disedari lebih awal lagi, iaitu antara minggu ke-15 dan minggu ke-18. 

Apakah yang bayi dalam kandungan buat di dalam itu? 

Sebaik saja pergerakan awal dirasai, yang dikatakan seakan-akan kupu-kupu mengibaskan sayap, anda akan mula sedar bahawa sensasi tersebut menjadi lebih kuat dan berlaku dengan lebih kerap. Semasa bayi anda sedang membesar, sensasi ini akan berubah dari semasa ke semasa sehinggakan anda mengalami tendangan dan pukulan yang semakin hebat apabila kehamilan anda semakin maju dan matang. 

Bayi anda tidak akan menendang dan bergerak sepanjang masa sebab, seperti kita juga, ada masa-masanya ia hanya mahu berehat dan tidur walaupun untuk 40 minit sahaja setiap kali. Tetapi, anda merasakan bahawa tempoh rehat bayi itu lebih panjang dari itu sebab anda tidak dapat merasa dan mengesan setiap pergerakan. 

Untuk makluman anda, berikut diberikan sedikit panduan tentang apa yang akan berlaku kepada bayi anda semasa ia sedang membesar dalam kandungan. 

Dari minggu ke-20 hingga ke-24 

Aktiviti bayi anda akan bertambah perlahan-lahan dari minggu ke minggu. Pada minggu ke-20, dan selama 10 minggu berikutnya, bayi anda akan melalui perkembangan yang amat giat di mana ia akan banyak menendang dan berpusing-pusing. 

Dari minggu ke-24 hingga ke-28 

Bayi anda akan mula tersedu, dan inilah sebabnya anda kadang-kala mengalami pergerakan tersentak-sentak. Sak amnion (ketuban) anda pada masa ini mengandungi cecair sebanyak 750ml yang membolehkan bayi bergerak secara bebas. 

Walaupun bayi telah lama dapat mendengar bunyi, baru sekarang anda mendapati bahawa bayi tersentak apabila mendengar bunyi-bunyian yang mengejutkan. 

Pada minggu ke-29 

Bayi anda akan mula membuat pergerakan jarak kecil yang lebih mantap, disebabkan ia sekarang dalam keadaan agak terhimpit dalam rahim anda. 

Pada minggu ke-32 

Pergerakan bayi anda berkemuncak pada masa ini, dan pada minggu-minggu berikut anda akan mendapati bahawa kekerapan serta jenis pergerakan semakin bertambah disebabkan bayi anda terus membesar dan menjadi lebih kuat. 

Dalam lingkungan minggu ke-36 

Pada masa ini, bayi anda akan menetapkan posisinya dengan meletakkan kepala ke bawah. Ini berlaku terutama sekali bagi kehamilan pertama sebab otot-otot abdomen dan rahim anda masih kuat dan dapat mengekalkan kedudukan tersebut. 

Pergerakan utama yang anda akan rasakan adalah pukulan tangan dan kaki bayi anda, dan bayi juga akan membuat tendangan kuat dan perit terhadap tulang rusuk anda. 

Sekiranya kehamilan ini bukan yang pertama, otot abdomen anda tidak begitu kuat lagi dan oleh itu bayi anda akan sering mengubah posisinya sehingga tiba tarikh kelahiran yang dijangkakan. 

Baca lebih lanjut mengenai bagaimana tahu bila sudah tiba masa bersalin. 

Dari minggu ke-36 hingga ke-40 

Badan bayi mula menjadi lebih besar dan pergerakan memusing akan berkurangan. Sekiranya bayi itu menghisap jarinya dan sekiranya terlucut jari itu, anda akan merasakan pergerakan yang pantas dan perit disebabkan pergerakan kepala bayi dari kiri ke kanan dalam usahanya mencari dan mendapatkan jarinya kembali. 

Dalam tempoh dua minggu sebelum kelahiran bayi, pergerakannya semakin kurang dan kadar pembesaran bayi juga akan menurun sedikit. Ini semua adalah perkara biasa dan anda tidak perlu bimbang. 

Pergerakan dan posisi di peringkat akhir kehamilan 

Pada minggu-minggu terakhir, bayi anda akan menetap dalam mangkuk pelvis anda, dan bersiap sedia untuk dilahirkan. (Sekiranya ini tidak berlaku, nasihat lanjut boleh diperolehi tentang bagaimana meletakkan bayi anda dalam posisi optimum untuk kelahiran.) 

Kepala bayi anda terasa seakan-akan sebiji tembikai yang menekan kepada lantai pelvis dan membuatkan anda agak berhati-hati semasa hendak duduk. 

Apabila kepala bayi menurun lagi ke dalam pelvis anda, anda akan terasa "ringan", disebabkan tekanan yang dahulunya berlaku di bawah tulang rusuk anda tidak begitu kuat lagi. 

Pada peringkat ini, anda tidak akan mengalami pergerakan yang dibuat oleh keseluruh badan bayi. Di sebaliknya, anda mungkin mengalami tendangan yang tidak berhenti-henti di bawah tulang rusuk samada di sebelah kiri atau kanan, yang dipengaruhi oleh posisi bayi tersebut. Jika kulit abdomen anda nipis, anda mungkin berpeluang memegang kaki bayi anda. 

Ada masa-masanya bayi anda akan diam berehat dan ada masa-masanya anda akan mengalami aktiviti bayi yang berlebihan, lazimnya pada lewat petang atau malam atau semasa anda sedang baring dan hendak tidur! 

Berapakah tendangan yang patut saya rasakan dalam satu hari? 

Semasa anda sedang sibuk, anda mungkin kurang menyedari pergerakan bayi anda. Anda akan lebih menyedari pergerakan ini semasa anda sedang duduk berehat. 

Kajian aktiviti fetus menunjukkan bahawa pergerakan bayi semasa dalam rahim menunjukkan pola berjaga dan tidur yang berlainan. Tiada jumlah tendangan yang boleh dianggarkan secara purata. Namun begitu, setelah sampai ke peringkat akhir dalam kehamilan, anda mungkin sudah mengetahui dan boleh menentukan pola pergerakan bayi anda. 

Saya tidak terasa gerakan bayi saya hari ini; patutkan saya bimbang? 

Jika anda sibuk melakukan sesuatu, anda mungkin tidak menyedari pergerakan bayi anda. Sekiranya anda mahukan ketenangan fikiran, ada beberapa cara untuk merangsang bayi supaya bergerak:

• Baring secara mengiring (dengan mengampu punggung) dan jangan bergerak.
• Angkat kaki ke atas dan relaks.
• Halakan bunyi musik ke perut anda.

Tidak lama dahulu, wanita dinasihatkan supaya mengesan pergerakan bayi dengan menggunakan carta tendangan fetus. Anda perlu merekod berapa kali pergerakan bayi berlaku sehingga anda mendapat jumlah 10 tendangan, seelok-eloknya pada masa yang sama setiap hari. 

Walau bagaimanapun, carta seperti ini telah menjadi kurang popular disebabkan penyimpanan rekod sedemikian mudah dilupai, dan juga didapati sukar untuk memadan dan mengimbangkan pola tendangan tersebut. Ini telah menyebabkan kebimbangan di kalangan wanita berkenaan yang tidak sepatutnya berlaku. 

Sebaliknya, fahamilah pola gerakan bayi anda dalam waktu anda berjaga dan sekiranya terdapat sebarang perubahan dalam pola tersebut, hubungilah doktor anda dengan segera.

Wordless Wednesday

Will share something with you guys.... TUNGGU

Adam Hawa Episode 26 - Sedih Giler

walaupun azie agak semak dalam episode 26 ni tapi ain suke part adam n hawa.... mmg agak menyentuh hati nie... kalau korang tak rasa tak tau lah ain nk cakap kan... adui.... tak sabarnya nak tgk episode 27....

Adam & Hawa Episode 25

Adam merasa kecewa kerana walaupun cuba bersikpa jujur Ain masih tetap berkeras hati dan tidak mahu memaafkan Adam.

Lebih teruk, Ain tidak boleh melarikan diri dari Maria dan sering bertemu di Masjidil Haram ketika menunggu waktu solat. Azir yang sudah sembuh juga diperkenalkan kepada Maria.

Apa yang mengejutkan Azie yang buat pertama kali bertemu ketika terserempak di luar masjid mula merasakan sesuatu. Apakah yang membuatkan Azie kaku ketika bertemu Adam?

AH26 by oryctolagus

Kehamilan Trimester Pertama

Sharing is caring kan? kan? so ain share info yang mana akan di perlukan oleh kita satu hari nanti....

Berikut tips-tips yang dapat dilakukan oleh ibu hamil pada saat kehamilan trimester pertama

1. Carilah informasi sebanyak-banyaknya tentang bagaimana caranya menjalani kehamilan yang sehat baik melalui buku, media kabar, televisi, internet, dll.
2. Mulailah dan segera membiasakan diri mengenakan baju-baju yang longgar, meskipun perut belum kelihatan membesar.
3. Pada trimester pertama, ibu hamil sering mengalami mual dan muntah yang salah satunya dapat menyebabkan dehidrasi, oleh karena itu perbanyaklah ibu hamil minum air putih atau jus buah di luar jadwal makan.
4. Makanlah jenis makanan yang mudah dicerna seperti nasi, jagung, kentang, ubi, dll
5. Hindarkan makanan yang mengandung kadar lemak tinggi atau berminyak seperti hidangan bersantan, gorengan atau daging berlemak.
6. Hindari aneka macam bau-bauan yang menyengat atau tidak disukai, hal ini untuk menghindarkan ibu hamil dari rasa mual dan muntah.
7. Biasakan menyikat gigi setelah ibu hamil makan atau setelah mengalami muntah.
8. Untuk menghindarkan rasa mual dan pusing lainnya, usahakan secara perlahan-lahan ketika ibu hamil hendak bangun dari tidur atau berbaring, jangan dilakukan secara sekaligus dan spontan
9. Ada baiknya ibu hamil makan dalam porsi kecil namun sering, hal ini juga untuk menghindarkan ibu hamil mengalami mual dan muntah
10. Sediakanlah selalu minuman dan makanan kecil yang mengandung kadar garam rendah di dekat kamar tidur, hal ini dilakukan agar stelah makan makanan tersebut, ibu hamil terhindar dari rasa mual dan muntah pada saat akan beraktivitas. Makanan kecil yang dapat disajikan antara lain seperti biskuit, roti gandum, atau buah-buahan.
11. Bergabunglah atau carilah teman yang juga sedang mengalami kehamilan, atau bergabung di komunitas-komunitas ibu hamil seperti di Bidanku.com Community, agar dapat saling bertukar pikiran dan pengalaman.
12. Makanlah cemilan di pagi hari sebelum bangkit dari tempat tidur.
13. Minumlah susu hangat bila ibu hamil mengalami insomnia atau kesulitan tidur.
14. Bila ibu hamil mengalami sembelit, minumlah air putih minimal 12 gelas sehari.
15. Jika ibu hamil merasa sakit di bagian bawah perut dan terlihat adanya flek darah, khususnya setelah kehamilan usia > 4 minggu, segera hubungi dokter.

SUMBER

Review :: Taken 2

di sebabkan hari ni Husband ain cuti...so kitorg p la jenjalan... tapi tu lah tak tau nak p mana... last skali p tengok wayang... Filem TAKEN 2... Korang dah tengok tak??




perghhh... citer ni telah buat ain kecut perut kot.... even ain tak berape paham lah sbb ain tak tengok taken yg sebelum ni.... ape pun citer ni memang wajib tonton... superb giler.... ain kasi 4.8/5 bintang....

tengok jangan tak tengok okey....

Filem Taikun buat satu panggung ketawa terbahak-bahak

Hi semua... agak lambat entry ain yang nie kan... seperti semua sedia maklum preview ini berlangsung pada Isnin hari tu... Cuma keadaan ain yang tak mengizinkan nak meng REVIEW...  Maaf sangat2 okey....

Jom tengok trailer dulu... check it out :-

Sinopsis Filem Taikun

Filem Taikun mengisahkan dua sahabat baik dikenali sebagai Tai (Angah) dan Kun (Along) yang mempunyai masalah dengan pihak berkuasa. Sifat mereka suka bergaduh dan mencuri menyebabkan mereka bertembung dengan ahli-ahli Geng Ros Hitam dan Tedung.

Disebabkan Tai dan Kun membelasah kedua-dua ahli geng dengan teruk, ketua Geng Pink, Manan dan ketua Geng Purple, Sarip merasa tertarik dengan kehebatan mereka berdua dan mengajak Tai dan Kun untuk menyertai geng mereka.

Sikap Tai dan Kun yang tamak menyebabkan mereka menerima pelawaan dua-dua geng tanpa pengetahuan ketua geng masing-masing.

Geng Pink dan Geng Purple pula adalah dua musuh ketat dan sering bergaduh. Mereka juga bersaing dalam perniagaan DVD cetak rompak. Kehadiran Tai dan Kun yang kelihatan hebat menyebabkan mereka mendedahkan segala kegiatan mereka dan mengharapkan pada Tai dan Kun untuk membantu mereka supaya menjadi lebih kaya.

Sejak itu, kehidupan Tai dan Kun dilimpahi kemewahan. Kesetiaan Tai dan Kun hanya terletak pada ganjaran wang sebagai habuan.

Namun, Geng Pink dan Geng Purple mula ditimpa masalah yang mana semua kegiatan mereka sering dihidu polis. Masing-masing mula menunding jari menuduh geng lain.

Tapi dalam diam, ada dalang yang membocorkan semuanya dan Tai dan Kun dituduh sebagai dalangnya namun Sarip dan Manan tidak percaya. Siapakah dalang sebenarnya? Apakah yang akan terjadi pada Tai dan Kun? Semuanya akan terjawab dalam filem 'Taikun'.

Pelakon Filem Taikun: Angah Raja Lawak (Tai), Along Raja Lawak (Kun), Afian Giman (Alex Yanz), Angah Raja Lawak (Sarip), Adey Shafrien, Haszmi Raja Lawak, Mikael Andre, Addy Rauf

Pendapat Ain

1) Filem ini menampilkan satu kelainan di mana Angah dan Along jadi Gangster..... Gangster tapi comel arhhh...

2) Gabungan Along dan Angah memang mantap dan di seri kan dengan kehadiran Alex, Mikael Andre dan lain2...

3) ape pun korang pi tengok ok... nnti try komen tau...

Dunia sekarang dah berbeza....

korang setuju tak dengan ain?? kenapa ain kate mcm tu? jom kite lihat d bawah

Yang Pertama
Perihal dalaman contohnya datang bulan... dengan secara terbukanya boleh di tulis kat FACEBOOK tanpa rasa segan silu.... haishhh... period pun nak citer kat org eh? Orang lain semua kena tau eh kite period?

Yang Kedua
Upload gambar sedang period pain.... adushhhh..... tak cukup dengan bagi tau semua orang yang kite period... masukkan gambar lagi...


hurm tu je lah buat masa nih... ain ada menda harus di buat...

InsyaAllah ain akan share dengan korang satu hari nanti... doakan yang terbaik untuk ain yek

Panduan Makan Asam Untuk Ibu Hamil

Ain nak share info ni dengan korang... maybe satu hari nanti kita perlukan info seperti ini... kan... kan....  Ape pun korang jaga kesihatan yek... ain kurang sikit update blog sekarang nie :(....


Rasa mual yang dialami pada awal kehamilan membuatkan wanita hamil memikirkan alternatif untuk menghilangkannya. Ada sesetengah daripada mereka akan mengambil makanan yang masam bagi mengurangkan rasa loya tersebut.

Sebenarnya tidak salah untuk mengambil makanan masam saat hamil, namun jangan mengambilnya ketika perut masih lagi kosong. Makanan jeruk bersifat menghakis dan berisiko untuk melukai perut jika diambil ketika perut dalam keadaan kosong. Oleh itu, paksa diri untuk mengambil makanan lain sebelum mengambil jeruk misalnya nasi, roti, mi atau kuih-muih.

Sebenarnya daripada memilih jeruk untuk menghilangkan loya cuba carilah makanan yang diperbuat dari buah-buahan semula jadi berbanding jeruk yang diperam dengan bahan pengawet kerana ia mengandungi banyak kalori dan mengandungi bahan pengawet.

Wanita hamil juga boleh mengambil asam jawa, limau nipis atau lemon untuk menggantikan cuka atau jeruk buatan yang mengandungi banyak bahan pengawet. Lagipun ia mengandungi bahan kimia yang mudah menghakis perut.

Perlu diingat, ambil bahan asam dengan jumlah sederhana. Jangan pula memakan jeruk sampai anda menjadi kenyang lalu melupakan jadual pemakanan utama. Perlu diingat, sepanjang kehamilan ini anda memerlukan sekurang-kurangnya tambahan 300 kalori atau satu hidangan nasi dengan lauk-pauk berbanding sebelum hamil. Cari makanan lain selain jeruk yang masam misalnya air halia hangat dan elakkan pengambilan makanan bergoreng dan bersantan bagi mengurangi rasa loya.

Ambil dalam jumlah yang sedikit tetapi kerap. Boleh juga membangkitkan keadaan mual dengan memanfaatkan bau-bauan dari aromaterapi.

Tidak Salah Nikmati Asam
Ramai di kalangan wanita hamil yang mengambil makanan masam seperti acar buah, rojak buah, mangga muda yang dicicah kuah rojak dan pelbagai makanan masam sebagai makanan kegemaran di awal kehamilannya.

Ada juga di kalangan mereka yang mengambil makanan sebegini seharian sehingga melupakan menu utama yang seimbang. Ia menjadi jalan penyelesaian untuk mengatasi rasa loya dan mual ketika melalui fasa morning sickness di awal trimester.

Malah keadaan sebegini boleh juga terjadi di akhir trimester. Perasaan mual yang dialami oleh wanita hamil berbeza-beza mengikut trimester. Ada yang melalui dalam keadaan yang biasa-biasa ada pula yang mengalami mual yang teruk sehingga menyebabkan mereka tidak mampu untuk menjamah apa-apa juga makanan di dalam mulut.

Salah satu pencetus rasa mual kepada ibu hamil adalah disebabkan perubahan paras hormon estrogen dan progesteron di awal kehamilan. Perubahan hormon ini menyebabkan tubuh perlu bekerja keras untuk menyesuaikan diri dengan keadaan yang baru itu.

Akibatnya deria bau dan deria rasa wanita hamil menjadi lebih sensitif berbanding hari biasa. Ketika mual dialami, secara automatik wanita hamil mula mencari sesuatu untuk mengurangkan rasa mual itu akhirnya mereka cenderung untuk mengambil makanan yang masam mahupun pedas.

Namun elakkan dari mengambilnya secara berlebihan. Sungguhpun pengambilan makanan masam tidak mengganggu pertumbuhan janin, namun ia boleh mengundang masalah kesihatan kepada ibu. Justeru ia juga mampu mengancam janin di dalam perut akibat kekurangan gizi yang seimbang.

Tip Ambil Makanan Masam

1. Rojak Buah
Tidak salah mengambil rojak buah kerana ia mengandungi vitamin, mineral, serat dan zat warna pada buah. Justeru, makan dengan buah-buahan yang disarankan. Satu hidangan buah dengan potongan sederhana. Bagi mendapatkan kandungan gizi yang lengkap, pelbagaikan dengan jenis dan warna buah-buahan dalam rojak anda. Selain mangga muda mahupun kedondong cubalah nikmati dengan strawberi mahupun kiwi.

2. Sayuran Masam
Ia juga mengandungi vitamin, mineral, serat dan sumber protein misalnya tauhu dan kekacang. Pengambilannya sama seperti memakan buah-buahan tetapi ia perlu diambil setiap hari. Tidak salah untuk menambah sedikit cuka namun jangan dimakan terlalu kerap.

3. Acar
Ia mengandungi bahan serat, vitamin dan mineral. Oleh itu, buah dan sayuran yang akan digunakan untuk bahan acar perlu dihadkan jenisnya. Pemprosesan buah dan sayuran yang menjadi acar juga membuatkan sebahagian daripada zat makanan di dalamnya berkurangan. Justeru perlu dihadkan pengambilannya.

4. Yogurt
Ia mengandungi sumber protein, kalsium, vitamin dan lemak untuk setiap yogurt yang diambil. Ia merupakan jenis makanan ringan yang ideal untuk diambil oleh wanita hamil. Selain kandungan gizi yang lengkap, kandungan bakteria baik di dalamnya juga dapat memelihara kesihatan saluran pencernaan dan mencegah sembelit yang kerap menyerang di saat hamil. Tambahkan potongan buah di dalam yogurt untuk menikmatinya dengan lebih lazat dan berkhasiat.

SUMBER

Tanda-Tanda Anda Hamil

Hi semua... lama dah kan ain tak wat entry.... sangat2 sibuk sampai tak sempat nak wat entry....

BTW, korang semua pe kabar? sihat? Teruskan sokong n baca blog ain yang tak seberape ni tau.... Kalau korang perasan ain dah tukar kan dari blogspot ke dot com.... Sbb tukar? entah lah... mayb kebanyakkan orang kate kalau dotcom bagus... muahahah.... hentam saje lah labu....

ok berbalik pada tajuk atas ni.... ain just nak share 10 tanda yang menunjukkan kite hamil... betul atau salah tu allahualam....

1. Food cravings 
Yes, it's a cliché, but food cravings sometimes can be a sign of pregnancy. Don't rely on them as a sure symptom (it may be all in your head, or even a sign that your body is low on a particular nutrient), but if cravings are accompanied by some of the other symptoms on this list, start counting the days from your last period. 

Find out more about what women crave in pregnancy and what the cravings could mean. 

2. Darkening of your areolas 
If the skin around your nipples gets darker, you may have successfully conceived, though this may also signal a hormonal imbalance unrelated to pregnancy or be a leftover effect from a previous pregnancy. 

3. Implantation bleeding or cramping 
About eight days after ovulation, you may experience implantation spotting, a slight staining of a pink or brown colour, as well as some cramping. This is caused by the egg burrowing into the endometrial lining. You might also see some spotting around the time you expect your period. 

4. Frequent urination 
Once the embryo implants and begins producing the hormone human chorionic gonadotropin (hCG), you may find yourself going to the bathroom more often. 

5. Fatigue 
Feeling tired? No, make that exhausted. High levels of the hormone progesterone can make you feel as if you've run a marathon when all you've done is put in a day at the office. Fatigue is a hallmark of early pregnancy, though probably not a surefire symptom on its own. 

6. Tender, swollen breasts 
If you're pregnant, your breasts will probably become increasingly tender to the touch, similar to the way they feel before your period, only more so. Once your body grows accustomed to the hormone surge, the pain will subside. 

Read more about sore breasts. 

7. Altered sense of taste 
You may notice that your sense of taste changes. Some women say they have a metallic taste in their mouth, others that they cannot stand the taste of coffee, tea, or a food they usually like. 

8. Morning sickness 
If you're lucky, morning sickness won't hit you until a few weeks after conception. (A lucky few escape it altogether.) But as early as a couple of days following conception, you may begin feeling nauseated and queasy. And not just in the morning, either -- pregnancy-related nausea can be a problem morning, noon, or night. 

Read more about treating nausea and vomiting in pregnancy. 

9. A missed period 
If you're usually pretty regular and your period is late, it's worth trying a pregnancy test. A missed period is the surest sign of pregnancy in a woman of childbearing age who usually has regular periods. 

And finally... 

10. A positive home pregnancy test 
If you've waited to test until at least the first day of a missed period and a blue line appears in the test window, you're most likely to be in the family way. Make an appointment with your doctor to confirm the good news, and head on over to our pregnancy area. Congratulations! 


SUMBER

perkara yang perlu di elak di awal kehamilan

selamat pagi semua..... ain nak mintak pendapat dan nasihat korang.....


apa yang harus di elak di awal kehamilan dan juga perkara yang harus di awal kehamilan?


harap korang semua sudi share dengan ain yer.....

perlukan pendapat pembaca

salam hari isnin.... selamat bekerja ya semua.....

ain ade satu menda nk tanye pendapat korang....

1) perkara biasa ke bila period 2 kali dlm sebulan? korang penah x?

2) pemakanan yg bagus untuk insan spt ain yg nak sgt pregnant?

tu jer... harap korang sudi share fgn ain ya.....